Du har med största sannolikhet hört talas om ergonomiska möbler, i synnerhet om du arbetar på kontor. En ergonomisk arbetsmiljö är givetvis inte enbart viktig på kontor men eftersom det ofta blir en hel del sittande och enformiga rörelser på kontor, så kommer vikten av just ergonomiska kontorsmöbler tas upp nedan.
En otroligt viktig del i en ergonomisk miljö på kontor är hur du sitter och arbetar. Det går nog inte att tala om ergonomi på ett kontor utan att låta kontorsstolen ta stor plats. Genom att köpa kontorsstolen på https://www.kontorsgiganten.se/stolar-fotstod-kontorsstolar-c-5530000_5532200_5532217.html kan du välja mellan olika ergonomiska varianter som inte tummar på vare sig design eller komfort.
Vikten av rätt kontorsstol och sittposition
Vilken typ av kontorsstol som passar dig kan bero både på dina egna preferenser och mål samt ditt yrke. Det finns inte bara klassiska kontorsstolar att välja mellan i det stora utbudet via länken ovan utan även kontorscyklar och balanspallar för lite mer rörelse under arbetet. På ett kontor kan det vara en fördel att ha flera olika sorters stolar så att anställda kan variera genom att exempelvis använda en balanspall eller kontorscykel som omväxling. Genom att välja ett höj- och sänkbart skrivbord finns även möjligheten att stå vilket kan ge fördelar för den som annars sitter långa dagar. Det är dock inte enbart kontorsmöblerna som spelar in, utan även att du arbetar rätt och har rätt höjd på stol, bord och datorskärm.
Därför är det viktigt med ergonomiska kontorsmöbler
En ergonomisk arbetsmiljö och därmed ergonomiska kontorsmöbler är viktiga för att inte belasta kroppen felaktigt, vare sig det sker genom felaktig arbetsställning när du sitter eller vid byggarbeten eller andra yrken med tyngre lyft. När ergonomi prioriteras på arbetsplatsen kan ni i större mån undvika vanliga krämpor såsom värk i muskler och leder.
Vad mer kan man göra ergonomiskt?
Populära ergonomiska tillbehör till datorbaserat arbete innefattar bland annat ergonomisk musmatta och handledsstöd till tangentbordet. Men i en ergonomisk arbetsmiljö ingår bland annat även belysningen. Det finns mycket mer att göra för ergonomin på kontoret så går du in på översta länken för att hitta en ergonomisk kontorsstol kan du även söka på ”ergonomi” för att få upp fler ergonomiska produkter till ditt kontor.
